Se détendre
Ne pas arriver à trouver le sommeil…Avoir mal…Ne pas réussir à se détendre…C’est le quotidien des Chiariens et des Syringomyéliques…
Nous vous recommandons pour apprendre à respirer, à se détendre le site de Nathalie, qui avec grande générosité met à notre disposition ses messages pour un bien-être rapide.
C’est aussi un excellent complément aux séances d’hypnose et de sophrologie.